10 Rekomendasi Sepeda Statis Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Manfaat berolahraga dengan sepeda statis

Pengguna sepeda statis mulai berkembangdi kota-kota besar, mirip Jakarta dan Bandung. Tak hanya membentuk komunitas di gym, banyak orang yang membeli sepeda statis untuk dipakai di rumah. Hal ini alasannya adalah ada banyak manfaat yang mampu didapatkan dari berolahraga memakai sepeda statis. Yuk, disimak!

• Bersepeda statis ialah latihan low impact sehingga cocok untuk Anda yang baru pulih dari cedera. Beban yang dinikmati persendian kaki, tangan, dan lutut akan lebih rendah dibandingkan dengan lari atau aerobik. 

• Bersepeda statis mampu dikerjakan oleh semua golongan, mulai dari usia cukup umur hingga lansia. Anda cuma perlu menyesuaikan jenis sepeda statis dengan kebutuhan penggunanya.

• Bersepeda statis dapat mengembangkan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Anda bisa menciptakan pemikiran darah menjadi lebih tanpa hambatan sehingga tekanan darah pun lebih terkontrol dengan baik. 

• Bersepeda statis saban hari akan membantu Anda memperabukan lemak di badan. Anda mampu bersepeda selama 310 Rekomendasi menit untuk memperabukan 2810 Rekomendasi–3610 Rekomendasi kalori tubuh. Untuk hasil yang maksimal, Anda mampu mengombinasikannya dengan pembatasan makanan rendah lemak.

• Bersepeda statis akan menolong Anda meninggikan badan. Hal ini alasannya gerakan mengayuh sepeda akan membuat kaki meregang sehingga kaki pun cepat berkembang lebih panjang.

Makara, untuk mendapatkan faedah yang maksimal, Anda bisa bersepeda statis setiap hari. Tenang saja, bersepeda statis tidak menawarkan tekanan berlebih pada persendian kaki atau tangan sehingga kondusif dilaksanakan saban hari.

Cara menentukan sepeda statis

Saat menentukan sepeda statis, penting untuk menyesuaikan jenis sepeda dengan tujuan latihan Anda. Selain itu, perhatikanlah hal-hal seperti fitur produk dan ruangan yang harus Anda sediakan. Simak penjelasannya berikut ini!

Tentukan menurut jenis sepedanya

Ada beberapa opsi sepeda statis, mirip recumbent bike, upright bike, spin bike, atau air bike. Saat memilih jenis sepeda statis, sesuaikan dengan tujuan latihan Anda.

Recumbent bike, mampu melatih otot kaki dan pemulihan cedera

Recumbent bike mampu dikatakan jenis sepeda statis yang paling nyaman sebab di bab sadelnya terdapat sandaran. Anda bisa berolahraga sambil menonton televisi. Dilihat dari kenyamanannya, sepeda statis jenis ini menempati urutan paling atas. Namun, sensasi yang Anda rasakan tidak mirip bersepeda memakai road bike atau sepeda konvensional.

Jenis sepeda ini juga paling aman di antara jenis sepeda statis lainnya sehingga mampu digunakan oleh para lansia. Untuk Anda yang gres pulih cedera kaki, direkomendasikan menggunakan recumbent bike apalagi dahulu. Itu karena bab otot yang dilatih dengan sepeda ini adalah bab kaki saja. Dengan kata lain, jenis ini kurang cocok untuk Anda yang ingin full body workout.  

Upright bike, cocok untuk olahraga berkala dengan intensitas ringan sampai sedang

Upright bike atau sering disebut juga exercise bike yakni sepeda statis yang penggunaannya mirip sepeda konvensional. Berbeda dari recumbent bike, sepeda ini tidak memiliki sandaran di bagian sadelnya. Dengan sepeda ini, Anda bisa melatih otot badan bab atas dan bawah, serta otot perut. Karena itu, jenis ini cocok untuk olahraga berkala harian.

Biasanya, upright bike sudah dilengkapi monitor untuk memberikan informasi dasar, mirip kalori yang terbakar, detak jantung, kecepatan, dan sebagainya. Dengan begitu, Anda bisa lebih memonitor penampilan Anda ketika latihan. Kebanyakan upright bike pun mampu dilipat sehingga lebih hemat kawasan dikala sedang tidak dipakai.

Spin bike, menggunakan flywheel di bagian depan sepeda selaku pemberat

Sedikit lebih mutakhir dan modern ketimbang upright bike yaitu sepeda statis jenis spin bike. Spin bike memiliki ciri khas berupa roda atau flywheel di bagian depan selaku pemberatnya. Berolahraga memakai spin bike sama seperti mengendarai road bike, tetapi versi indoor. Anda bisa melatih kecepatan, stamina, serta teknik mengayuh yang benar dengan sepeda ini.

Spin bike sering didapatkan terdapat di gym yang menyelenggarakan kelas bersepeda. Anda yang suka olahraga high intensity interval pelatihan atau HIIT seharusnya menggunakan spin bike. Spin bike mempunyai layar monitor untuk mengetahui gosip dasar dan program latihan yang hendak Anda pilih.

Air bike, ideal bagi Anda yang mengejar-ngejar performa maksimal dalam bersepeda

Ciri khas utama sepeda air bike adalah roda di bagian depan berupa kipas dan handlebar yang mampu digerakkan.. Akibat roda depannya berbentuk kipas, sepeda ini sering disebut juga fan bike. Makin kencang Anda mengayuh, kipas akan menawarkan tekanan sehingga sepeda menjadi semakin berat. Dengan begitu, kalori yang Anda keluarkan akan makin banyak.

Handlebar yang bisa digerakkan maju dan mundur membuat tangan Anda lebih aktif. Otot tangan, perut, dan kaki mampu Anda didik dengan baik menggunakan air bike. Untuk penggemar olahraga HIIT atau crossfit, Anda bisa melatih kekuatan dan daya tahan memakai sepeda ini. Kelemahannya ialah bobotnya cukup berat dan mengkonsumsi kawasan. Selain itu, harganya lebih tinggi dibandingkan jenis sepeda yang lain.

Cari tahu perihal rincian sepeda statis Anda

Setelah memilih sepeda statis berdasarkan kebutuhan latihan Anda, kini saatnya mengecek detail sepeda yang Anda pilih. Ada beberapa hal yang perlu Anda cari tahu, seperti jenis pemberatnya, ada tidaknya program latihan, dan bunyi yang dihasilkan.

Jenis resistance, penentu supaya otot melakukan pekerjaan lebih maksimal

Tiap-tiap sepeda statis memiliki jenis pemberat, penahan, atau resistance yang berlawanan. Resistance ini berkhasiat untuk menawarkan beban ketika mengayuh sehingga otot melakukan pekerjaan lebih optimal dalam aben kalori. Ada empat jenis tata cara resistance di sepeda statis, adalah sebagai berikut.

• Braked-based resistance melakukan pekerjaan dengan memanfaatkan saat-saat gerak. Beban seberat puluhan kilogram ditaruh di dalam flywheel bab depan sepeda, lalu disambungkan ke pedal. Saat pertama mengayuh akan terasa berat. Namun, setelah menerima saat-saat, roda akan bergerak dan kayuhan Anda akan lebih ringan.

• Direct-contact resistance cara kerjanya seperti dengan kampas rem sepeda kebanyakan, yakni dengan mengandalkan friksi atau tabrakan. Untuk memperlambat laju sepeda, Anda harus menekan atau memutar tombol tertentu sehingga kampas rem akan bergesekan dengan ban.

• Resistance jenis magnetik mempunyai cara kerja yang mirip dengan direct-contact resistance. Namun, jenis resistance ini merupakan versi yang lebih terbaru sebab kayuhannya melakukan pekerjaan menggunakan magnet dan lebih tenang. Harga sepeda statis jenis ini condong lebih tinggi dibandingkan dengan jenis lainnya.

• Fan-based resistance umumnya terdapat pada sepeda statis jenis air bike. Mekanismenya yakni saat Anda mengayuh pedal, kipas akan bergerak. Makin cepat Anda kayuh beban, semakin berat kayuhannya sebab kipas berputar lebih kencang.

Fitur monitoring dan program latihan, membantu performa Anda biar lebih maksimal

Sepeda statis lazimnya sudah dilengkapi dengan monitor yang bisa mendeteksi organ vital, seperti detak jantung dan kalori yang terbakar. Adrenalin yang terpacu saat olahraga sering membuat Anda tanpa sadar melakukan pekerjaan terlalu keras sehingga detak jantung menjadi tidak stabil. Adanya monitor pemantau mirip ini akan sungguh berkhasiat untuk mempertahankan kesehatan Anda.

Lebih baik lagi jikalau sepeda statis yang Anda pilih mempunyai program latihan otomatis. Biasanya, mode latihan terbagi menjadi pemanasan, kardio, daya tahan, kekuatan, atau HIIT. Kaprikornus, Anda cuma perlu menggowes pedal dan kecepatan serta beban dalam bersepeda telah diatur secara otomatis.

Pertimbangkan ukuran sepeda dengan ruangan yang tersedia

Saat ingin membeli sepeda statis, pertimbangkan terlebih dahulu tempat Anda akan meletakkannya. Ukuran sepeda statis umumnya tidak berlawanan jauh dengan treadmill. Jika Anda membelinya untuk gym, tentukan jaraknya tidak terlampau rapat dengan sepeda yang lain. 

Anda mampu menentukan ruangan yang cukup lega sehingga sirkulasi udaranya lebih baik untuk olahraga. Kemudian, Anda bisa menganalisa dengan detail sepeda statis yang ingin dibeli. Anda mampu berbelanja jenis sepeda statis lipat sehingga mampu hemat ruang dan fleksibel dipindahkan.

Pilih sepeda yang aman dan tidak berisik saat digunakan

Hal yang tak kalah pentingnya adalah memastikan keselamatan Anda dikala bersepeda. Sebelum berbelanja, ketahuilah cara pemasangan, pengoperasian, serta metode penghentiannya. Anda juga harus memahami cara mengontrol sepeda biar sesuai dengan postur badan Anda. Dengan begitu, olahraga Anda akan lebih optimal, kondusif, dan tidak rentan cedera.

Selain keselamatan, aspek suara juga perlu diamati karena dapat memengaruhi ketentraman Anda. Pilihlah sepeda statis yang menggunakan resistance direct-contact alasannya adalah mampu menciptakan suara lebih hening dikala dikayuh. Nah, kalau Anda ingin membelinya secara online, perhatikan bab deskripsi produknya. Namun, kalau tidak tercantum di deskripsi, Anda mampu melihat video demo produk atau bertanya eksklusif ke penjualnya.

Produk anjuran khusus

Spesialis
mybest

bukalapak.com

Platinum Excider Bike

Mulai dari Rp 1.8210 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Tokopedia

Beauty & healthy lifestyle blogger

Monica Agustami

Seorang blogger asal Yogyakarta yang mulai aktif menulis mengenai makeup sejak tahun 210 Rekomendasi11. Monica juga melakukan pola hidup sehat se...

Main sepeda di dalam rumah bukan lagi harapan

Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang sangat baik untuk melatih otot jantung, perut, dan kaki. Namun, dikala cuaca tidak menentu mirip kini ini, kita niscaya berpikir dua kali untuk bersepeda ke luar rumah. Salah satu solusinya yaitu menggunakan Platinum Excider Bike.

Platinum Excider Bike merupakan sepeda statis yang dilengkapi dengan fitur pengatur kecepatan serta penghitung kalori. Fitur ini akan memudahkan kita untuk memperkirakan jumlah kalori yang terbakar. Namun, kalian harus ingat bahwa jumlah kalori terbakar yang tercatat pada alat penghitung kalori tidak seratus persen valid. 

Pembakaran kalori sungguh dipengaruhi oleh dari banyak faktor, seperti berat badan, tinggi badan, dan juga usia. Kaprikornus, kalian jangan terlalu fokus pada jumlah kalori terbakar, ya! Kayuh saja sepeda semaksimal mungkin, maka kalian pun akan menerima faedah yang optimal!

7 Rekomendasi Alat Olahraga yang Dapat Digunakan di Rumah

[10 Rekomendasi] sepeda statis terbaik

Selanjutnya, kami akan menganjurkan sepuluh produk sepeda statis terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara menentukan di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan menimbang-nimbang kualitas produk, review pembeli, dan tingkat iktikad kepada seller. Produk kami urutkan menurut popularitasnya di marketplace Shopee.

Update 2 Agustus 210 Rekomendasi22:

Berdasarkan hasil riset kami sebelumnya, SOLE Bike SB710 Rekomendasi10 Rekomendasi menduduki urutan pertama. Namun, sesudah melakukan riset ulang di marketplace Shopee, kami mendapati bahwa Speeds Sepeda Statis Platinum Bike mempunyai angka pemasaran tertinggi.

110 Rekomendasi

OB FitSepeda Fitness Air Bike Dual Motion with Fan

OB-6410 Rekomendasi1

Mulai dari Rp 7.10 Rekomendasi510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Blibli
• Lihat produk ini di Tokopedia

Sepeda statis yang ramah lingkungan dan tanpa listrik!

Kelebihan:

• Dilengkapi layar LCD monitor dan acara latihan
• Dilengkapi dual motion untuk melatih otot kaki dan tangan
  

Kekurangan:

• Tidak cocok untuk lansia alasannya termasuk bentuk latihan full body workout dengan intensitas tinggi

Produk dari OB Fit ini mempunyai bermacam-macam program latihan yang dapat menolong Anda mengoptimalkan olahraga. Selain itu, sepeda statis ini juga dilengkapi dengan dual motion. Anda pun mampu melaksanakan latihan untuk otot kaki sekaligus tangan. Seperti air bike pada umumnya, produk ini tidak membutuhkan listrik sehingga bisa irit budget listrik dan ramah lingkungan.

Jenis sepeda statis	Air bike
Jenis resistance	Fan-based
Level resistance	1–8
Ukuran	110 Rekomendasi10 Rekomendasi cm x 25 cm x 66,5 cm
Bobot	28 kg
Beban optimal	910 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	✔︎

9

Kettler Racer 2

10 Rekomendasi7637-210 Rekomendasi10 Rekomendasi

Mulai dari Rp 13.510 Rekomendasi10 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Desainnya kokoh, gagah dengan heavy duty flywheel

Kelebihan:

• Kapasitas beban optimal hingga 1310 Rekomendasi kg
• Dilengkapi dengan LCD monitor dan cup holder

Kekurangan:

• Tidak memiliki fitur program latihan

Kettler mempunyai reputasi baik di bisnis alat gym berkat kualitas barangnya yang cantik. Salah satu andalan Kettler dalam produk sepeda statis ialah seri Racer 2 yang bisa menahan beban sampai 1310 Rekomendasi kg. Selain itu, produk ini dilengkapi flywheel seberat 210 Rekomendasi kg berbahan heavy duty steel.

Handlebar-nya seperti dengan yang dipakai untuk road bike serta telah dilengkapi sensor detak jantung. Spin bike satu ini ialah investasi menguntungkan untuk Anda yang punya usaha tempat kebugaran.

Jenis sepeda statis	Spin bike
Jenis resistance	Direct-contact
Level resistance	Tidak disebutkan
Ukuran	117 cm x 56 cm x 114 cm
Bobot	48 kg
Beban optimal	1310 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	×

8

iReborn Potenza Electric Recumbent Bike

Mulai dari Rp 4.425.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Bersepeda kalem dengan lebih aman dan bebas ribet

Kelebihan:

• Dilengkapi layar monitor dan program latihan sebanyak 19 program
• Dilengkapi resistance hingga 24 level

Kekurangan:

• Tidak cocok untuk latihan otot dengan intensitas tinggi

iReborn Potenza cukup disenangi sebab harganya yang ekonomis dan desainnya simpel. Kualitasnya juga bisa diandalkan karena memakai resistance jenis magnetik yang tidak berisik. Anda bisa menyebabkan produk ini selaku kado untuk orang renta tersayang. Makara, mereka pun dapat selalu mempertahankan kesehatan tanpa harus berolahraga berat.

Jenis sepeda statis	Recumbent bike
Jenis resistance	Magnetik
Level resistance	1–24
Ukuran	145 cm x 65 cm x 113 cm
Bobot	36 kg
Beban optimal	125 kg
Monitor	✔︎
Program latihan	✔︎

7

Berwyn Sepeda Statis

Ns-654

Mulai dari Rp 2.699.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Hemat daerah dan uang berkat sepeda statis Berwyn!

Kelebihan:

• Dapat dilipat sehingga hemat daerah
• Memiliki pedal yang antiselip

Kekurangan:

• Kapasitas beban hanya 110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg

Tinggal di indekos bukan alasan untuk tidak ulet berolahraga! Upright bike dari Berwyn panjangnya hanya sekitar 810 Rekomendasi cm dan mampu dilipat setelah selesai dipakai. Fitur yang dimiliki sepeda ini cukup praktis, misalnya monitor untuk melacak kecepatan dan detak jantung. Anda pun tidak perlu sibuk-sibuk melaksanakan berbagai pengaturan.

Jenis sepeda statis	Upright bike
Jenis resistance	Tidak disebutkan
Level resistance	1–8
Ukuran	111,5 cm x 46 cm x 810 Rekomendasi,5 cm
Bobot	17,5 kg
Beban optimal	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	×

6

Total FitnessSepeda Statis

TL-8215

Mulai dari Rp 8810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Bersepeda dalam rumah tanpa menyedot kantong

Kelebihan:

• Dilengkapi layar LCD monitor
• Dilengkapi belt antiselip pada pedalnya

Kekurangan:

• Ada beberapa ulasan menyampaikan besi sepedanya mudah penyok
• Ada beberapa ulasan mengatakan baut kurang presisi sehingga sulit dirakit

Apakah Anda mencari sepeda statis dengan harga hemat? Jika ya, kami akan mengusulkan sepeda statis dari Total Fitness. Produk ini dilengkapi dengan layar LCD sehingga Anda dapat bersepeda sembari mengawasi waktu, kecepatan, dan detak jantung. 

Untuk keamanan, Anda jangan cemas alasannya adalah produk ini dilengkapi belt pada pedalnya. Kami juga mengusulkan produk ini untuk para orang renta yang ingin melatih tulang.

Jenis sepeda statis	Upright bike
Jenis resistance	Tidak disebutkan
Level resistance	Tidak disebutkan
Ukuran	129 cm x 41 cm x 97 cm
Bobot	8 kg
Beban optimal	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	×

5

iReborn Torva Recumbent Bike

Mulai dari Rp 4.3510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Sepeda statis yang cocok untuk melatih sendi dan otot badan

Kelebihan:

• Dilengkapi kawasan duduk dengan sandaran yang tenteram
• Dilengkapi banyak fitur, mirip ponsel pintar/tablet holder dan layar monitor
  

Kekurangan:

• Tidak memiliki fitur acara latihan

Bagi Anda yang ingin melatih sendi dan otot tubuh, kami sarankan memakai produk dari iReborn ini. Produk ini memiliki desain yang kokoh dan mempunyai sandaran pada dudukannya. Sepeda statis dari iReborn ini cocok untuk semua kelompok, mulai dari akil balig cukup akal hingga lansia. Pilihan yang menarik, bukan?

Jenis sepeda statis	Recumbent bike
Jenis resistance	Magnetik
Level resistance	Tidak disebutkan
Ukuran	144 cm x 63 cm x 110 Rekomendasi9 cm
Bobot	33 kg
Beban maksimal	1110 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	×

4

Goto LivingKova Sepeda Statis Pro X-Bike

Mulai dari Rp 3.7510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Desain portable dan ergonomis, cocok ditaruh di manapun

Kelebihan:

• Dilengkapi layar LCD monitor dengan aneka macam fitur
• Desain portable dan ergonomis sehingga bisa dilipat dengan gampang

Kekurangan:

• Ada beberapa ulasan mengatakan bahwa besi produk mudah lecet dan penyok
• Ada beberapa ulasan mengatakan bahwa layar monitor tidak bisa berfungsi dengan baik

Bagi Anda yang ingin bersepeda di dalam rumah dengan space minimalis, cobalah memilih produk dari Kova ini. Produk ini mempunyai desain portable dan ergonomis sehingga cocok untuk ditaruh di mana saja. Dilengkapi layar monitor dengan berbagai fitur, Anda akan mendapatkan pengalaman berolahraga yang lebih optimal.

Jenis sepeda statis	Upright bike
Jenis resistance	Tidak disebutkan
Level resistance	Tidak disebutkan
Ukuran	110 Rekomendasi3 cm x 53 cm x 111 cm
Bobot	18 kg
Beban maksimal	Tidak disebutkan
Monitor	✔︎
Program latihan	×

3

YesoulSpinning Bike

S3

Mulai dari Rp 6.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Sadelnya empuk, yang dibuat dari materi yang sama dengan mobil BMW

Kelebihan:

• Dapat terhubung dengan smartphone lewat aplikasi Yesoul Sports
• Dilengkapi sadel nyaman yang mempunyai bahan sama dengan merek BMW

Kekurangan:

• Tidak dilengkapi layar LCD monitor

Sepeda statis Yesoul hadir dengan desain mudah yang menawan. Meski tidak memiliki layar monitor, tetapi produk ini mampu terhubung dengan ponsel pintar melalui bluetooth untuk mengakses Yesoul Sports.

Menariknya lagi, produk ini memiliki sadel yang bahannya sama dengan jok kendaraan beroda empat BMW sehingga tenteram diduduki. Selain itu, Yesoul juga menggunakan teknologi magnetik sehingga Anda cukup menekan tombol gear saat ingin berhenti.

Jenis sepeda statis	Spin bike
Jenis resistance	Magnetik
Level resistance	Tidak disebutkan
Ukuran	110 Rekomendasi1 cm x 51 cm x 116,5 cm
Bobot	33 kg
Beban optimal	1310 Rekomendasi kg
Monitor	X
Program latihan	×

2

NEOhausBodimax Spinning Bike

Mulai dari Rp 2.4810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Keren, mampu terhubung dengan aplikasi kebugaran di smartphone

Kelebihan:

• Bisa terintegrasi dengan aplikasi kebugaran Zwift
• Dilengkapi rem darurat untuk mengubah intensitas daya

Kekurangan:

• Ada beberapa ulasan mengatakan perakitan cukup sukar
• Ada beberapa ulasan mengatakan sadelnya keras sehingga tidak tenteram diduduki

Apakah Anda mencari sepeda statis yang dapat terhubung dengan aplikasi kebugaran? Jika iya, produk dari Bodimax ini cocok untuk Anda. Produk ini dapat terintegrasi dengan aplikasi kebugaran Zwift di Android atau iOS.

Menariknya, produk ini dilengkapi gadget holder yang aman untuk menyimpan ponsel atau tablet. Spinning bike ini juga cocok untuk semua usia dengan batasan beban optimal 110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg. Cukup menawan, bukan?

Jenis sepeda statis	Spin bike
Jenis resistance	Direct-contact
Level resistance	Tidak ada keterangan
Ukuran	110 Rekomendasi5 cm x 510 Rekomendasi cm x 117 cm
Bobot	210 Rekomendasi kg
Beban optimal	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	Tidak disebutkan

1

SpeedsSepeda Statis Platinum Bike

10 Rekomendasi42-19

Mulai dari Rp 1.3510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Olahraga lebih optimal dengan fitur dual action exercise

Kelebihan:

• Dilengkapi fitur dual action exercise yang mempunyai dua gerakan handle
• Dilengkapi monitor untuk mengawasi kecepatan, waktu, dan kalori
• Tidak memerlukan listrik

Kekurangan:

• Beberapa ulasan mengatakan ada besi yang tersambung tidak presisi
• Ada beberapa ulasan mengatakan pedal kurang tenteram digunakan

Produk dari Speeds ini memiliki desain ringkas yang mampu Anda letakkan di rumah, kantor, atau ruang mana pun. Desain produk ini sangat keren sebab dilengkapi fitur dual action exercise yang memiliki dua gerakan handle. Posisi handle diam bermanfaat bagi otot jantung, sedangkan yang bergerak cocok untuk memperabukan lemak dan terapi stroke.

Jenis sepeda statis	Air bike
Jenis resistance	Fan-based
Level resistance	Tidak disebutkan
Ukuran	110 Rekomendasi3 cm x 41 cm x 1110 Rekomendasi cm
Bobot	17 kg
Beban optimal	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎
Program latihan	×

Tabel perbandingan produk sepeda statis terbaik

Gambar produk	1 Speeds	2 NEOhaus	3 Yesoul	4 Goto Living	5 iReborn	6 Total Fitness	7 Berwyn	8 iReborn	9 Kettler	110 Rekomendasi OB Fit
Nama produk	Sepeda Statis Platinum Bike	Bodimax Spinning Bike	Spinning Bike	Kova Sepeda Statis Pro X-Bike	Torva Recumbent Bike	Sepeda Statis	Sepeda Statis	Potenza Electric Recumbent Bike	Racer 2	Sepeda Fitness Air Bike Dual Motion with Fan
Keunggulan	Olahraga lebih optimal dengan fitur dual action exercise	Keren, dapat terhubung dengan aplikasi kebugaran di ponsel pintar	Sadelnya empuk, terbuat dari materi yang sama dengan mobil BMW	Desain portable dan ergonomis, cocok diletakkan di manapun	Sepeda statis yang tepat untuk melatih sendi dan otot badan	Bersepeda dalam rumah tanpa menyedot kantong	Hemat kawasan dan uang berkat sepeda statis Berwyn!	Bersepeda kalem dengan lebih kondusif dan bebas ribet	Desainnya kuat, gagah dengan heavy duty flywheel	Sepeda statis yang ramah lingkungan dan tanpa listrik!
Harga mulai dari	Rp 1.3510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 2.4810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 6.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 3.7510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 4.3510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 8810 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 2.699.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 4.425.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 13.510 Rekomendasi10 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi	Rp 7.10 Rekomendasi510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Jenis sepeda statis	Air bike	Spin bike	Spin bike	Upright bike	Recumbent bike	Upright bike	Upright bike	Recumbent bike	Spin bike	Air bike
Jenis resistance	Fan-based	Direct-contact	Magnetik	Tidak disebutkan	Magnetik	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	Magnetik	Direct-contact	Fan-based
Level resistance	Tidak disebutkan	Tidak ada informasi	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	Tidak disebutkan	1–8	1–24	Tidak disebutkan	1–8
Ukuran	110 Rekomendasi3 cm x 41 cm x 1110 Rekomendasi cm	110 Rekomendasi5 cm x 510 Rekomendasi cm x 117 cm	110 Rekomendasi1 cm x 51 cm x 116,5 cm	110 Rekomendasi3 cm x 53 cm x 111 cm	144 cm x 63 cm x 110 Rekomendasi9 cm	129 cm x 41 cm x 97 cm	111,5 cm x 46 cm x 810 Rekomendasi,5 cm	145 cm x 65 cm x 113 cm	117 cm x 56 cm x 114 cm	110 Rekomendasi10 Rekomendasi cm x 25 cm x 66,5 cm
Bobot	17 kg	210 Rekomendasi kg	33 kg	18 kg	33 kg	8 kg	17,5 kg	36 kg	48 kg	28 kg
Beban optimal	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg	1310 Rekomendasi kg	Tidak disebutkan	1110 Rekomendasi kg	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg	110 Rekomendasi10 Rekomendasi kg	125 kg	1310 Rekomendasi kg	910 Rekomendasi kg
Monitor	✔︎	✔︎	X	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎	✔︎
Program latihan	×	Tidak disebutkan	×	×	×	×	×	✔︎	×	✔︎
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Blibli Lihat di Tokopedia

Baca juga usulan sepeda lainnya di sini

Selain sepeda statis, ada postingan ihwal sepeda lainnya, mirip sepeda lipat, road bike, dan sepeda listrik. Silakan klik tautan di bawah ini untuk gosip selengkapnya.

[10 Rekomendasi] Sepeda Lipat Murah Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

110 Rekomendasi Road Bike Murah Terbaik - Ditinjau oleh Cycling Vlogger (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

[10 Rekomendasi] Sepeda Listrik Terbaik (Terbaru Tahun 210 Rekomendasi22)

Kesimpulan

Apakah Anda sudah punya opsi sepeda statis terbaik yang ingin dibeli? Jika Anda cuma ingin berolahraga berkala untuk mempertahankan kesehatan, pilih saja tipe recumbent atau upright.

Sementara itu, jika Anda ingin membentuk otot atau tubuh yang lebih atletis, seleksilah spin bike atau air bike. Semoga tips menentukan sepeda statis yang kami buat mampu menjadi rujukan Anda dikala memilih opsi, ya!

Berbagi :